GPT答：

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首先，你需要明确自己的感受和需求，并与男朋友进行沟通。告诉他你觉得他的冷暴力行为让你感到不舒服、无助和失落，希望他能够改变这种行为。同时，也要听取他的想法和原因，并尝试理解彼此的立场。

如果沟通无效或男朋友不愿意改变自己的行为，那么你需要考虑是否继续这段关系。毕竟，在一段健康的关系中，双方都应该尊重彼此、支持彼此、并且相互关心。

最后提醒一下：如果男朋友对你使用了暴力或威胁等恶劣手段，请及时寻求帮助并保护好自己。